MCC(血流制限)トレーニングの秘訣:全身の効果と局所の効果がわかれば、MCCの使いどころが見えてくる!

このインタビュー記事では、患者さんにお勧めするべくトレーニングのメリットについて探ります。有澤先生が患者さんに伝えているトレーニングの必要性や効果に焦点を当て、MCC(血流制限)トレーニングの魅力を解説します。患者さんへ …